ダイエットは続ければ必ず効果が出る。だから続けやすいチョコザップ一択。
多くの人は某24時間ジムに7,000円以上支払っても、続かないから痩せないんです。
そこで、おすすめなのが通いやすさを追求した”チョコザップ”。
しかしチョコザップを調べている人の中には「チョコザップって効果ないって聞いたよ」「1日数分じゃ痩せないですよ」と考えている方も多いようです。
ユウヤ結論をいうとチョコザップはダイエットに効果的です！ただしチョコザップに向かない方もいます。
- チョコザップに通うか迷っている人
- チョコザップに効果があるか知りたい人
- チョコザップ利用者から話を聞きたい人
この記事では筋トレ界のレジェンド山本義徳先生監修の『VALX』で難関認定トレーナー資格を取得したユウヤが、チョコザップがダイエットに効果的な理由を解説します。
- チョコザップに効果がある理由
- チョコザップ利用者の口コミ
- チョコザップがおすすめな人、おすすでない人
月々たったの2,980円（税込3,278円）の自己投資で、カッコよく健康的な身体になるなら安いですよね。
ユウヤ月に一回だけ飲み会を我慢するだけで、理想の身体になれるんです！
この記事を読むことであなたがチョコザップに向いているか判明し、ダイエットや運動習慣確立の大きな一歩を踏み出せます。
ユウヤ迷っている時間がもったいない！今すぐ運動習慣を始めましょう！
\続くから効果が出る！/
記事の監修者（ユウヤ）
この記事は筋トレ界のレジェンド山本義徳先生監修の『VALX』で難関試験を突破し、認定トレーナーとして多くの方の身体と人生を好転させてきたユウヤが執筆しています。
✔️オンラインボディメイクコーチング提供
✔️ボディメイクコーチ養成スクール運営
✔️パーソナルジムの復興事業
✔️トレーナーサロン運営
トレーナーが解説！チョコザップに効果がある理由
チョコザップはダイエットに効果的だと断言します。
- 通いやすく運動の習慣化に向いている
- ジムに行くとやる気が出る
- ダイエットは食事管理が8割だから
ユウヤダイエットトレーナーとして多くの方をサポートしてきた経験に基づく見解です！
チョコザップに効果がある理由を知ることで、あなたの一歩を応援します。
通いやすく運動の習慣化に向いている
チョコザップの1番の魅力は通いやすさです。
ダイエットは結局続けることが何よりも大切で、継続できないから多くの方が失敗します。
チョコザップの通いやすさの秘訣には「料金の安さ」「ウェアやシューズなどの準備がいらない」「返金制度」などがあります。
1店舗で契約すれば外出先でも使え、24時間営業なのでフラッとコンビニ感覚で立ち寄れます。
ユウヤ継続のしやすさを追求したチョコザップは効果があると言えます！
チョコザップに行くとやる気が出る
「継続するなら自宅でもいいのでは？」と思われる方もいると思いますが、チョコザップに行くことでスイッチが入りやる気がでます。
短い時間でも「やる気スイッチ」を入れて集中することで、質の高いトレーニングになり、継続することで劇的な変化が見られるでしょう。
よくSNSでは「たったこれだけで痩せる」「寝ながらできるトレーニング」とかが流行っていますが、手軽に痩せるならもっと多くの人が結果を出していると思います。
チョコザップは通いやすさに加えて、ジムとしてやる気を出せるダイエッターにはおすすめの場所なんです。
ダイエットは食事管理が8割だから
実はダイエットで1番大切なのは「運動や筋トレ」ではなく「食事管理」なんです。
ダイエットするうえでは「摂取カロリー＜消費カロリー」が重要になります。
ユウヤ摂取カロリーは食べ物のカロリー、消費カロリーは運動や基礎代謝などによって使われるカロリーのことです！
【カロリー例】
1時間早歩きした時の消費カロリー：約250kcalほど
ポテトチップス一袋のカロリ：約330kcal
ユウヤ運動量を増やすか、間食などの食事を管理するならどちらが楽か明らかですね！
運動習慣は健康や理想的なボディラインを作るうえで不可欠ですが、ダイエットは8割が食事なのであれば、チョコザップのような続けやすいジムを選択する方が効果的ですね。
ユウヤただしゴリゴリの肉体になりたいなど、マシンではなくバーベルなどのウェイトが必要な方もいるので目的によります！
チョコザップ利用者にアンケートを実施して判明したリアルな口コミ
私が毎日ダイエットの知識を発信しているTwitterのフォロワーさんに対し、チョコザップの使用感についてアンケートを実施しました。
【アンケート項目】
- チョコザップを利用して何ヶ月？
- チョコザップに満足してる？5段階で！
- チョコザップは通いやすい？
- チョコザップの脱毛や美容は実際どお？
- チョコザップの混み具合は？
- アプリは使いやすい？
- チョコザップに行こうと思ったきっかけは？
- ガチトレ多い？それともゆるい感じ？
- 客層は女性おおめ？若い？
多くのアンケート結果の中から、厳選して2人を紹介します。
ユウヤみなさんチョコザップの利用に満足していました！
20代男性Bさん（会社員）
ユウヤガチトレというよりは、ラフに1人で黙々とやりたい方にぴったりのようですね！
ちなみにBさんは私の記事をきっかけにチョコザップ入会を決意してくれたそうで嬉しい限りです。
チョコザップの魅力は以下の記事で解説しています。
20代女性Sさん（看護師）
ユウヤゆるい感じで続けやすいとのことでした！20~30代の女性の方が多めみたいですね！
Sさんは当初からTwitterで拝見していますが、ほとんど毎日通われていて本当にすごいなと思います。
ユウヤやはりチョコザップは続けやすさが最大の魅力です！
チョコザップがおすすめな人・おすすめしない人
チョコザップは手軽さからダイエットや健康を重視したトレーニングをしたい人におすすめなジムです。
- ダイエットをこれから始めたい人
- ダイエットを挫折せずに継続していきたい人
- 本気のトレーニングジムではなく、ゆるく隙間時間に始めたい人
- コスパにもこだわりたい人
- ダイエットや健康目的の人
- 本気で身体を鍛え上げたい人
- 大会などに向けてボディメイクをしたい人
- トレーニー同士の交流を深めたい人
チョコザップにはトレーニングマシンしかないため、大会へ向けたボディメイクなど本格的なトレーニングを望む方にはおすすめできません。
ユウヤ筋トレガチ勢の方にはフリーウェイトというバーベルやダンベルを使ったトレーニングが不可欠です！
しかし多くの方は健康的に痩せて美しい身体、理想的な身体になりたいのだと思います。
ユウヤチョコザップはこれからダイエットを始めたい方にとって第一候補となる、効果のあるジムです！
\コンビニ感覚で続けやすい！/
まとめ
チョコザップは多くの方にとって効果的で意味のあるトレーニングジムです。
- 通いやすく運動の習慣化に向いている
- ジムに行くとやる気が出る
- ダイエットは食事管理が8割だから
ダイエットは「運動・食事・睡眠」を続けるのが最重要ですが、継続が1番難しいんです。
ユウヤチョコザップはコスパや手軽さから、通いやすく継続できるジムです！
- ダイエットをこれから始めたい人
- ダイエットを挫折せずに継続していきたい人
- 本気のトレーニングジムではなく、ゆるく隙間時間に始めたい人
- コスパにもこだわりたい人
- ダイエットや健康目的の人
- 本気で身体を鍛え上げたい人
- 大会などに向けてボディメイクをしたい人
- トレーニー同士の交流を深めたい人
「大会に出たい！」「本気の筋トレがしたい！」という方には不向きですが、チョコザップは多くの方におすすめできる優良なジムです。
チョコザップで運動が習慣化すれば、月々たった3,000円ほどで、身体だけでなく人生も大きく変わりますよ。
ユウヤこの記事をきっかけに理想の身体になる一歩を踏み出しましょう！
\チョコザップなら続けられる！/
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